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⛔你一定有16個壞習慣‼過度傷害眼睛👁((恐怖😱))
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沒了 #眼睛,你還能做什麼❓
生活變得很困難。。
找工作受到限制。。
看不見世界的美。。
🔽🔽16個〝傷眼〞#壞習慣,一定要避免🔽🔽
眼睛正常時,就要好好 #保養~👀
別把眼睛搞壞了,後悔也來不及惹❗😞😞
❌壞習慣1/揉眼睛
❌壞習慣2/趴著或躺著閱讀
❌壞習慣3/移動時閱讀
❌壞習慣4/長時間看3C螢幕
❌壞習慣5/過度使用眼藥水、消紅眼藥水
❌壞習慣6/刷睫毛膏、畫眼線
❌壞習慣7/熬夜
❌壞習慣8/關燈玩手機
❌壞習慣9/眼鏡度數不足
❌壞習慣10/不戴太陽眼鏡
❌壞習慣11/戴隱形眼鏡超過8小時
❌壞習慣12/戴著隱形眼鏡睡覺
❌壞習慣13/戲水不拔隱形眼鏡
❌壞習慣14/常戴美瞳片
❌壞習慣15/隱形眼鏡未確實清潔
❌壞習慣16/沒有定期檢查
👜包包也要多放幾包 #千之酵素 隨時補充營養唷~
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[來源] 華人健康網
https://top1health.com/Article/67/75473
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